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行政書士の独り言をつづっています


by uetanisu

2019年 12月 14日 ( 1 )

呼吸法(ダニー流)

おはようございます。

今朝は5時ちょうどに起きました。
コーヒーをわかし、新聞を読む。
毎朝、タンチョウ、です。
                       (タンチョウ鶴)
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朝の学習は、ときに、イライラします。
(脳が沸いてくる・・)というあの状態です。
で、ポイントは脳が沸いてしまう前に、リラックス呼吸をするんです。

今朝、ダニーさんも鑑定士の過去問解いてる途中、脳が沸きかけましたので、蛍光灯を消して、タイマーを(10分)セットして、ベットに横になり、深~い呼吸に励みました。
足の先から空気をすいあげて、体をとおして、脳を浄化して頭のテッペンに空気が届く、そんなようなイメージなんです。

根をつめると血流が悪くなり脳に空気がいきわたらないので(沸いてくる・・)んです。
皆さんも実践していただきたい。
コレもダニーのおすすめ品です。

呼吸を深め、心を癒すダニー流呼吸法、ぜひお試しください。

さて、なにもかにもが、ひと段落していき、スムーズにことが運んで行っています。
今年は、良い正月を迎えることができるようです。
で、明後日月曜日(16日)は愛進のボーナス支給日です。

支給日まではうちのスタッフ(女たち)は私に親切です。125.png
私をなんとなく持ち上げてくれています。
私の弱点をつっついたりしません。
地雷をふまないように静かに仕事しています。

しかし、支給を終えたとたん、女たちはなんとなくクールになります。141.png
なんとなく厳しい顔つきになります。
例示でいえば、(夫の朝帰りを玄関で迎えるときの、あのです。)

明細書を見たとたん、
あたいの評価って、このていどだったわけ?・・133.png133.png133.png

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譲り愛・・助け愛・・人にやさしい(オンナが怖い!!)愛進162.png162.png162.png




by uetanisu | 2019-12-14 07:47 | 千客万来 | Comments(0)